漢方が肥満に効く？

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肥満に効く漢方とは？

肥満に効くといわれている漢方の代表的な漢方が「防風通聖散」（ボウフウツウショウサン）という漢方です。肥満の中でも体力があり、腹部の皮下脂肪が厚く、お腹がビヤだる状に膨らんだタイプで、便秘、イライラ、のぼせなどの症状があるケースに効く漢方。他にも不眠、肩こり、赤ら顔、頭痛、耳鳴り、動機にも効くといわれている漢方です。また、肥満に効く漢方として「桃核承気湯」（トウカクジョウキトウ）という漢方も同様の症状に効く漢方。女性の場合は、月経異常がある場合の肥満に効くとされている漢方です。手足の冷えや頭痛、肩こり、耳鳴りなどの症状にも効く漢方です。「防已黄耆湯」（ボウイオウギトウ）は、色白で水太りしたタイプの肥満に効くとされている漢方です。汗をよくかき、疲れやすく、ひざの痛みは足のむくみがあるという場合にも効く漢方です。

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りんご型肥満に効く漢方

脂肪がお腹の周りにつく肥満・りんご型肥満は、漢方では内臓に老廃物が溜まり、代謝がおい付いていかない状態で、温熱や?血という老廃物が溜まった状態と考え、大便から尿、汗などから老廃物を排泄するということを考えます。そのようなりんご型肥満に効く漢方の代表としては、「防風通聖散」、「大柴胡湯」、「通導散」、「田七」などがあります。一方、腰から下に脂肪のつく肥満・洋ナシ型肥満は、冷えて代謝が低下し水毒が溜まっている状態と考え、体を温めて代謝を活発にする「防已黄耆湯」、「当帰芍薬散」、「六君子湯」、「二陳湯」などの漢方が効くとされています。

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漢方の役割

肥満に効く漢方といわれるものは色々あります。しかし、漢方は肥満を治療して解消するというものではないということを覚えておきましょう。肥満の解消には漢方は服用するとともに、症状に合わせた適切な食事療法や運動療法が大切です。また、漢方は生物が持つ自然治癒力を引き出して効果をあらわす、というものです。副作用が少ないのもそのせいです。しかし、漢方は自分の体や症状に合ったものを服用しなければ効果はありません。漢方を服用する際は、専門家に自分の症状を相談し自分に合った漢方を選んでもらいましょう。漢方の種類によっては服用の仕方も異なる場合があります。その方法を守り、正しく漢方を利用し肥満の解消に役立てましょう。

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